LOS PRINCIPIOS BáSICOS DE PAUSAS ACTIVAS LABORALES SURA ARL

Estas movilizaciones evitan la tensión en los músculos y sus consecuentes lesiones. Igualmente fortalecen el sistema cardiovascular y recargan la energía necesaria para seguir con la caminata a pleno rendimiento.¡Pon a prueba tus habilidades numéricas! Este entretenimiento viene a ser una variante interactiva del sudoku donde el objetivo serà

Existen distintos tipos de pausas activas que pueden ser llevadas a agarradera individualmente o en grupo. Sin bloqueo, a la hora de ponerlas en práctica, es importante que cada empresa y cada persona las adapte a sus deyección y posibilidades, pero que su objetivo principal es fomentar una Civilización de bienestar y salud en el trabajo.Las pau